Máme skvělou novinu!
Nejen že jsme na školní rok 2024/2025 připravili nové termíny lekcí dětské jógy, ale přidáváme jeden kurz navíc!
Přijďte si s námi zacvičit, užít si radost z pohybu a podpořit zdravý vývoj vašich dětí. Naše lekce jsou plné hravých jógových pozic, které dětem pomohou s rozvojem fyzické kondice i duševní pohody.
Proč lekce jógy s námi?
Jóga pro děti je úžasný způsob, jak spojit zábavu a zdravý pohyb. Na našich lekcích ukážeme dětem i teenkám všechny její benefity.
Fyzický rozvoj: Posiluje tělo, zlepšuje flexibilitu a koordinaci.
Duševní klid: Pomáhá s koncentrací a snižuje úzkost, naučíme se dechové a relaxační praktiky.
Sociální dovednosti: Děti se učí spolupracovat a respektovat ostatní.
Sebedůvěra: Nikoho nehodnotíme, nenálepkujeme. Jóga přirozeně zvyšuje sebevědomí a vnímání vlastní hodnoty.
Rozvrh lekcí
Pro školní rok 2024/2025 jsme pro různé věkové skupiny a připravili následující rozvrh:
Úterý:
15:30 - 16:15: Rodiče a děti (2,5-4 roky)
16:30 - 17:30: Před/školáci (5-8 let)
Středa:
15:45 - 16:45: Školáci (8-12 let)
17:00 - 18:00: Teenky (13+ let)
Registrace a přihlášky
Registrace je již otevřená! Rezervujte si místo prostřednictvím našeho online formuláře na webových stránkách. Kapacita je omezená, proto doporučujeme přihlásit se co nejdříve.
Co s sebou?
Pohodlné oblečení
Láhev s vodou
Těšíme se na vás!
Namasté!
Váš tým Lali jógy
Comments